อาหาร

ซูชิครีบปลาตาเดียว ็Hirame Sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิครีบปลาตาเดียว-็hirame-sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิครีบปลาตาเดียว-็hirame-sushi
43
Calories
ซูชิครีบปลาตาเดียว ็Hirame Sushi

ซูชิครีบปลาตาเดียว ็Hirame Sushi

43 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 43 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
15 นาที
ปั่นจักรยาน
9 นาที
วิ่ง
7 นาที
ว่ายน้ำ
5 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ซูชิครีบปลาตาเดียว ็Hirame Sushi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 pc
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 43
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 8 g (300 g)*
Protein 1 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • SushiFAQ.com